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戰勝自我高中主題班會,

  • 主題班會
  • 2025-04-27

戰勝自我高中主題班會?那么,戰勝自我高中主題班會?一起來了解一下吧。

班會主題

戰勝自我,挑戰挫折,走向成功

班會目的

讓學生了解挫折在人生中的不可避免性,正確認識挫折。

引導學生以積極的態度面對挫折,提高挫折承受力。

幫助學生掌握應對挫折的正確方法,培養堅強的意志。

通過活動,增強學生挑戰自我、戰勝挫折的信心和勇氣。

班會準備

收集有關名人戰勝挫折的故事資料,如貝多芬、鄧亞萍、林肯、劉偉等的事跡。

收集有關戰勝挫折的名言警句。

準備歌曲《陽光總在風雨后》、毛澤東詩詞《七律·長征》等素材。

制作相關的課件,包括名人圖片、挫折案例圖片等。

班會流程

開場(5 分鐘)

主持人宣布班會開始,齊唱《陽光總在風雨后》,營造積極的氛圍。主持人發言:“在生活中,我們常常祝愿他人萬事如意,心想事成,一帆風順等等,但實際上,每個人的生活道路都不可能是一條筆直、寬闊、平坦的大道,總是布滿坎坷與荊棘。今天,讓我們一起探討如何戰勝自我,戰勝挫折,走向成功。”

認識挫折(10 分鐘)

展示課件,呈現一些挫折場景的圖片,如考試成績不理想、比賽未獲得期望名次、家庭變故、受到同學的諷刺嘲笑等,讓同學們用一兩句話描述看到的內容。

教師總結:“這些生活中大大小小的事件都可能使我們產生焦慮、沮喪、悲哀、憤怒等不愉快的情緒反應,這就是所謂遇到了挫折。挫折是個體從事有目的的活動過程中,遇到障礙或干擾,致使個體動機不能實現,需要不能滿足的情緒狀態。在人生中,挫折是無法避免的,但它并不像想象中的那么可怕。”

名人故事分享(15 分鐘)

請同學講述名人戰勝挫折的故事,如貝多芬戰勝生理上的挫折,成就音樂夢想,演奏《第九交響曲》;鄧亞萍 8 歲時因個子太矮落選省集訓隊,但她勇敢面對挫折,經過頑強拼搏,13 歲時在全國乒協杯大賽中力克當時的世界冠軍;林肯經歷數次挫折,始終不屈不撓,最終成為美國總統;無臂鋼琴師劉偉失去雙臂后,先努力學習游泳取得優異成績,后因患過敏性紫癜放棄游泳,又學習用腳彈奏鋼琴,成為優秀的鋼琴師等。

教師對每個故事進行簡要點評,強調名人在面對挫折時的堅持和努力,以及挫折對他們成長和成功的重要意義。

討論交流(15 分鐘)

組織同學們分組討論以下問題:

回憶自己所經歷的挫折,當時的感受和反應是怎樣的?

如果再次遭遇挫折,將會以怎樣的態度、心情去面對?又會采取什么方法?

從名人的故事中,我們可以學到哪些面對挫折的經驗和方法?

每組選派代表發言,分享小組討論的結果。

教師對同學們的發言進行總結和引導,強調面對挫折時要保持樂觀的態度,用堅強的意志去克服困難,同時要學會尋求他人的幫助。

游戲環節:進化論(10 分鐘)

游戲操作方法:開始時,大家都處在蛋的狀態,然后,每兩人一組,進行猜拳,贏的升為小雞,輸的繼續在蛋的狀態。小雞再兩兩一組猜拳,贏的升為小鳥,輸的退回到蛋的狀態

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